双层玻璃杯如何去挑选
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双层玻璃杯如何去挑选

双层玻璃杯应该怎样去挑选?“质量是企业的生命”亚泰杯业不仅注重玻璃杯产品外观的新颖独特,更是把产品质量放到了重中之重。公司拥用先进的双层玻璃杯生产设备、经验丰富的技术人员,为生产优良产品提供保障,而严格的质量管理体系避免了让不合格产品流入市场的可能;充分保证了产品的优质、实用。同时实惠的双层水晶玻璃杯价格也是我们产品具有强大竞争力的原因之一。公司从消费者的角度出发,真正达到了“产品质优价廉”。煲汤时间不能太长 1小时最佳:喝汤是人们滋补暖身的好方式,但你有没有想到,在大鱼大肉吃得过多的现在,不正确喝汤也会成为身体健康的负担。

  首先,汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐,不但会增加高血压的风险,还容易引起肥胖。其次,汤中溶解食材中的氨基酸和可溶性维生素的同时,也会溶出脂肪、胆固醇和嘌呤等。尤其是嘌呤,健康教育专家宁莉说,许多人认为鱼、肉、内脏等食材中嘌呤含量高,因而不吃肉,只喝汤。可他们却不知道,嘌呤其实都溶在了汤中。特别是长时间熬制的“老火靓汤”,嘌呤含量更高。如果长期大量喝这样的汤,容易导致高尿酸,甚至痛风。

  为了避免喝汤时摄入过量的盐分,专家建议亲手做一些无盐或少盐的汤。而在外就餐时,不能掌握汤的咸度,最好少喝汤。长时间炖煮的汤,嘌呤、脂肪含量非常高,“三高”病人尽量少喝。炖汤中如加入绿色蔬菜,煮得太久还会使蔬菜中营养素流失,而汤中钾和草酸盐含量都会增高,慢性肾病患者喝了会增加肾结石的风险。

  那么,什么样的汤才是健康的呢?两位专家提醒,一是要淡,少放盐。二是熬煮时间不能太长。素菜汤以食材稍微变软最佳,煲肉类汤1小时左右就好,最长不要超过2小时。三是熬肉汤前,将肉类用沸水焯一下,可有效减少嘌呤含量。

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